我(I)的(Of)頭發爲(For)什麽白了？
2023/3/9 8:29:05 點擊：
随着年歲的(Of)增加，幾乎每個(Indivual)人(People)的(Of)頭發都會慢慢開始變白。發生(Born)這(This)種變化是由于(At)黑色素細胞的(Of)變化，而黑色素細胞是導緻頭發變白的(Of)根本原因。黑色素細胞是負責決定膚色的(Of)一(One)種細胞，是白雪公主還是灰姑娘主要(Want)取決于(At)皮膚中黑色素的(Of)數量。同樣的(Of)，能不(No)能擁有一(One)頭頭發烏黑亮澤的(Of)秀發，也是由黑色素細胞決定。
而對這(This)些黑色素細胞的(Of)損害會導緻它們産生(Born)的(Of)色素減少，從而導緻頭發失去其原始顔色并變白。白色和(And)有色頭發混合起來(Come)形成了灰白色的(Of)外觀。
那麽頭發何時(Hour)變白才是正常的(Of)呢？
由于(At)每個(Indivual)人(People)的(Of)頭發都不(No)同，很難估計頭發何時(Hour)會變色。遺傳學在(Exist)秀發何時(Hour)變白的(Of)時(Hour)間上起着重要(Want)作(Do)用(Use)。膚色較深的(Of)非洲人(People)和(And)亞洲人(People)後裔通常比白種人(People)晚出(Out)現白發。此外，吸煙、過量飲酒、吸毒、情緒緊張、身休疾病和(And)肥胖等因素都可能造成比預期更早變白。
白發有虛實之分，主要(Want)歸納爲(For)血熱偏盛，肝失疏洩和(And)精血虛弱三個(Indivual)方面。
血熱偏盛
青少年，血氣方剛，易于(At)激動，緻使水不(No)涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失其濡養，故頭發早白或花白。
肝失疏洩
所思不(No)遂，或者憂愁憤怒過度，肝失疏洩，脾失運化，進而損及心牌，一(One)則氣機郁結，血氣運行不(No)暢：二則郁熱化火，暗灼營血，故而，形傷在(Exist)外則爲(For)白發：神耗在(Exist)内則煩勞精奪。唐·《千金翼方》說頭發“憂愁早白”就是這(This)個(Indivual)道理。
精血虛弱
腎藏五髒六所之精，若先天禀賦不(No)足，或後天失調，如用(Use)腦過度，或房事過頻，均能導緻腎中精氣虧損，精虛不(No)能化生(Born)陰血，陰血不(No)足，導緻發不(No)榮而早白。正如明·《醫學人(People)門》所說：“因房勞損精易白，”
由此可見，本病的(Of)勝腑定位，主要(Want)在(Exist)腎、肝、脾三髒，其中與腎的(Of)關系更爲(For)密切。血熱偏盛屬實證，精虛血弱屬虛證。但在(Exist)臨證之際，還應注意虛實相互轉化或相互夾雜出(Out)現的(Of)情況。
血熱偏盛，可以(By)多吃桑葚子，枸杞子，生(Born)地，桑葉，杭菊花等。
肝失疏洩則應該疏肝扶脾，甯神烏發。日常多吃茯苓，黨參，元肉，酸棗仁等。
精血虧虛則可以(By)多吃黑芝麻，桑葚子，山茱萸，阿膠等。
而對這(This)些黑色素細胞的(Of)損害會導緻它們産生(Born)的(Of)色素減少，從而導緻頭發失去其原始顔色并變白。白色和(And)有色頭發混合起來(Come)形成了灰白色的(Of)外觀。
那麽頭發何時(Hour)變白才是正常的(Of)呢？
由于(At)每個(Indivual)人(People)的(Of)頭發都不(No)同，很難估計頭發何時(Hour)會變色。遺傳學在(Exist)秀發何時(Hour)變白的(Of)時(Hour)間上起着重要(Want)作(Do)用(Use)。膚色較深的(Of)非洲人(People)和(And)亞洲人(People)後裔通常比白種人(People)晚出(Out)現白發。此外，吸煙、過量飲酒、吸毒、情緒緊張、身休疾病和(And)肥胖等因素都可能造成比預期更早變白。
經驗指出(Out)，到(Arrive)50歲時(Hour)，大(Big)約有6%一(One)23%的(Of)人(People)是50%的(Of)灰色頭發。
白發有虛實之分，主要(Want)歸納爲(For)血熱偏盛，肝失疏洩和(And)精血虛弱三個(Indivual)方面。
血熱偏盛
青少年，血氣方剛，易于(At)激動，緻使水不(No)涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失其濡養，故頭發早白或花白。
肝失疏洩
所思不(No)遂，或者憂愁憤怒過度，肝失疏洩，脾失運化，進而損及心牌，一(One)則氣機郁結，血氣運行不(No)暢：二則郁熱化火，暗灼營血，故而，形傷在(Exist)外則爲(For)白發：神耗在(Exist)内則煩勞精奪。唐·《千金翼方》說頭發“憂愁早白”就是這(This)個(Indivual)道理。
精血虛弱
腎藏五髒六所之精，若先天禀賦不(No)足，或後天失調，如用(Use)腦過度，或房事過頻，均能導緻腎中精氣虧損，精虛不(No)能化生(Born)陰血，陰血不(No)足，導緻發不(No)榮而早白。正如明·《醫學人(People)門》所說：“因房勞損精易白，”
由此可見，本病的(Of)勝腑定位，主要(Want)在(Exist)腎、肝、脾三髒，其中與腎的(Of)關系更爲(For)密切。血熱偏盛屬實證，精虛血弱屬虛證。但在(Exist)臨證之際，還應注意虛實相互轉化或相互夾雜出(Out)現的(Of)情況。
血熱偏盛，可以(By)多吃桑葚子，枸杞子，生(Born)地，桑葉，杭菊花等。
肝失疏洩則應該疏肝扶脾，甯神烏發。日常多吃茯苓，黨參，元肉，酸棗仁等。
精血虧虛則可以(By)多吃黑芝麻，桑葚子，山茱萸，阿膠等。
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