“從小癢到(Arrive)大(Big)”的(Of)孩子，該怎麽吃怎麽洗？
2024/6/18 15:08:07 點擊：
每天的(Of)特應性皮炎門診前，都能看到(Arrive)一(One)群拿着一(One)疊檢驗報告愁眉苦臉的(Of)家長和(And)正努力與自己皮膚“過不(No)去”，抓抓抓個(Indivual)不(No)停的(Of)小患者。可憐天下父母心，每個(Indivual)“從小癢到(Arrive)大(Big)”的(Of)背後孩子，可能都有一(One)對嚴守衣食住行的(Of)爸媽，生(Born)怕一(One)不(No)小心又讓孩子病情加重，“吃呢又怕孩子過敏，不(No)吃又怕營養不(No)夠!用(Use)沐浴露，怕孩子幹燥，不(No)用(Use)呢，又怕孩子洗不(No)幹淨。”一(One)位身心俱疲的(Of)媽媽說出(Out)了大(Big)家的(Of)心聲。
家有過敏娃，怎麽吃怎麽洗？現在(Exist)就讓楊主任給大(Big)家一(One)一(One)解答！
特應性皮炎是兒童中高發的(Of)過敏性疾病，屬于(At)慢性、複發性炎症性皮膚病，特征爲(For)嚴重瘙癢、皮膚幹燥、紅斑和(And)滲出(Out)。有效的(Of)飲食管理和(And)日常護理對控制症狀、減少複發至關重要(Want)。
飲食建議
避免食入緻敏食物：
如果孩子對某些食物過敏，如牛奶、雞蛋、花生(Born)等蛋白質類食物，食用(Use)後可能會加重症狀，避免這(This)些過敏原能夠有效減輕症狀和(And)減少複發。不(No)過，對于(At)正值身體發育階段的(Of)兒童來(Come)說，過度忌口可導緻營養不(No)良，因此除非明确食物和(And)發疹之間的(Of)因果關系，否則不(No)推薦盲目忌口。确定過敏原的(Of)方法可以(By)通過專業的(Of)過敏原測試來(Come)确定。
日常護理
1. 保濕：
保持皮膚濕潤是關鍵和(And)最基礎的(Of)護理措施。每天使用(Use)溫和(And)的(Of)保濕霜，如維生(Born)素e乳膏、尿囊素等，特别是在(Exist)洗澡後立即塗抹，以(By)鎖住水分，每天可多次塗抹保濕霜，指南推薦兒童每周用(Use)量至少100克，也就是我(I)院一(One)支維生(Born)素E乳膏的(Of)量。
2. 沐浴：
沐浴有助于(At)清除或減少表皮污垢和(And)微生(Born)物，建議選擇合适的(Of)水溫（32~37℃）沐浴，每次5~10分鍾，避免使用(Use)含有香料和(And)酒精的(Of)洗護産品，這(This)些成分可能會刺激皮膚。選擇溫和(And)、無刺激的(Of)沐浴露和(And)洗發水。
3. 穿着：
選擇寬松、透氣的(Of)棉質衣物，避免穿着過緊或刺激性材料的(Of)衣服。棉質衣物能減少摩擦，減少皮膚刺激。
4. 避免抓撓：
盡量讓孩子避免抓撓皮膚，因爲(For)抓撓會使皮膚破損，增加感染風險。可以(By)修剪孩子的(Of)指甲，或在(Exist)夜間戴上柔軟的(Of)手套。
5. 環境控制：
保持居住環境的(Of)濕度适中，使用(Use)加濕器可以(By)在(Exist)幹燥季節幫助保持空氣濕潤。避免過熱或過冷的(Of)環境，溫度變化過大(Big)會加重皮炎症狀，适宜居住溫度爲(For) 18~22℃。盡量減少生(Born)活環境中的(Of)變應原，包括應勤換衣物和(And)床單、不(No)鋪地毯、少養花草、寵物等。
通過合理的(Of)飲食和(And)科學的(Of)日常護理，特應性皮炎是可以(By)得到(Arrive)有效管理的(Of)。如果您有任何疑問或需要(Want)制定詳細的(Of)護理和(And)飲食計劃，建議咨詢專業醫生(Born)或營養師。希望這(This)些建議能幫助到(Arrive)您和(And)孩子，讓孩子的(Of)皮膚更健康，生(Born)活更舒适。
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特應性皮炎是兒童中高發的(Of)過敏性疾病，屬于(At)慢性、複發性炎症性皮膚病，特征爲(For)嚴重瘙癢、皮膚幹燥、紅斑和(And)滲出(Out)。有效的(Of)飲食管理和(And)日常護理對控制症狀、減少複發至關重要(Want)。
飲食建議
避免食入緻敏食物：
如果孩子對某些食物過敏，如牛奶、雞蛋、花生(Born)等蛋白質類食物，食用(Use)後可能會加重症狀，避免這(This)些過敏原能夠有效減輕症狀和(And)減少複發。不(No)過，對于(At)正值身體發育階段的(Of)兒童來(Come)說，過度忌口可導緻營養不(No)良，因此除非明确食物和(And)發疹之間的(Of)因果關系，否則不(No)推薦盲目忌口。确定過敏原的(Of)方法可以(By)通過專業的(Of)過敏原測試來(Come)确定。
日常護理
1. 保濕：
保持皮膚濕潤是關鍵和(And)最基礎的(Of)護理措施。每天使用(Use)溫和(And)的(Of)保濕霜，如維生(Born)素e乳膏、尿囊素等，特别是在(Exist)洗澡後立即塗抹，以(By)鎖住水分，每天可多次塗抹保濕霜，指南推薦兒童每周用(Use)量至少100克，也就是我(I)院一(One)支維生(Born)素E乳膏的(Of)量。
沐浴有助于(At)清除或減少表皮污垢和(And)微生(Born)物，建議選擇合适的(Of)水溫（32~37℃）沐浴，每次5~10分鍾，避免使用(Use)含有香料和(And)酒精的(Of)洗護産品，這(This)些成分可能會刺激皮膚。選擇溫和(And)、無刺激的(Of)沐浴露和(And)洗發水。
選擇寬松、透氣的(Of)棉質衣物，避免穿着過緊或刺激性材料的(Of)衣服。棉質衣物能減少摩擦，減少皮膚刺激。
盡量讓孩子避免抓撓皮膚，因爲(For)抓撓會使皮膚破損，增加感染風險。可以(By)修剪孩子的(Of)指甲，或在(Exist)夜間戴上柔軟的(Of)手套。
保持居住環境的(Of)濕度适中，使用(Use)加濕器可以(By)在(Exist)幹燥季節幫助保持空氣濕潤。避免過熱或過冷的(Of)環境，溫度變化過大(Big)會加重皮炎症狀，适宜居住溫度爲(For) 18~22℃。盡量減少生(Born)活環境中的(Of)變應原，包括應勤換衣物和(And)床單、不(No)鋪地毯、少養花草、寵物等。
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