預防春季過敏有妙招：5大(Big)要(Want)點讓你遠離過敏源
2015/6/20 9:57:29 點擊：
春暖花開,萬物蘇醒的(Of)季節,是過敏高發時(Hour)節。如何預防春季過敏?上海華膚醫院整理了5個(Indivual)防過敏效果不(No)錯的(Of)妙招，大(Big)家不(No)妨學學，這(This)個(Indivual)春季，幫助你遠離過敏“侵擾”。
更換清潔門墊
使用(Use)了整個(Indivual)冬季的(Of)門前擦鞋墊很容易成爲(For)螨蟲、黴菌的(Of)溫床。門墊上的(Of)這(This)些污染源就很容易被帶入室内。專家建議，經常清洗門墊、定期更換門墊、鼓勵家人(People)和(And)客人(People)進門換鞋，都有助于(At)減少過敏原。
出(Out)門戴太陽鏡
過敏季節保護眼睛的(Of)最好方法就是出(Out)門戴眼鏡或太陽鏡，這(This)有助于(At)防止花粉等對眼睛的(Of)刺激，預防瘙癢和(And)紅腫。另外，出(Out)門戴上寬邊帽子也能減少與花粉的(Of)接觸。
洗臉的(Of)水溫要(Want)注意
防敏的(Of)第一(One)件事就是掌握好洗臉的(Of)水溫。有的(Of)人(People)覺得天氣冷，就用(Use)熱水洗臉，或者圖省事，在(Exist)洗澡的(Of)時(Hour)候一(One)起把臉也給洗了，其實這(This)都是不(No)對的(Of)，熱水容易讓毛孔增大(Big)，破壞臉部的(Of)皮脂膜，從而造成過敏也不(No)能用(Use)冷水洗臉，因爲(For)肌膚在(Exist)容易敏感的(Of)狀态下，無論熱水還是冷水，都肌膚都會産生(Born)不(No)良的(Of)刺激，所以(By)，最好是用(Use)溫水洗臉，水溫隻要(Want)比冷水稍稍高一(One)點就行。此外，也不(No)要(Want)被冷風吹，也不(No)要(Want)曬太陽。有的(Of)人(People)喜歡拿熱毛巾敷臉，其實這(This)也容易造成肌膚的(Of)抵抗力下降，所以(By)春天最好不(No)要(Want)熱敷。
保濕是關鍵
水，是肌膚健康的(Of)源動力，是美麗容顔的(Of)保證。要(Want)解決皮膚幹燥起皮的(Of)問題，當然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的(Of)，首先，要(Want)套用(Use)某廣告的(Of)廣告語提醒大(Big)家“解口渴，更要(Want)解體渴”，春季身體易缺水，每天一(One)定要(Want)保證足夠的(Of)飲水量，不(No)可以(By)等口渴了才去喝水，早上起床後有條件的(Of)話可以(By)适量地多喝一(One)些，即可補充水分，也可起到(Arrive)潤腸排毒的(Of)作(Do)用(Use)。
其次，面部保濕補水工作(Do)要(Want)做足。盡管立春前後的(Of)氣溫仍偏低，但“面子工程”上絕不(No)可偷懶。早晚都要(Want)用(Use)洗面奶徹底清洗面部，然後依次擦上眼霜、爽膚水、保濕乳液，每周做兩次面膜。有條件的(Of)話，你還可以(By)選購以(By)補水保濕爲(For)主要(Want)功效的(Of)面部精華，在(Exist)擦保濕乳液前使用(Use)。另外，當皮膚覺得幹燥或是有起皮迹象的(Of)時(Hour)候，就去洗手間洗淨雙手，再稍微擦點潤膚霜在(Exist)幹燥部位。
不(No)要(Want)忽視醫生(Born)的(Of)作(Do)用(Use)
有些敏感肌人(People)群到(Arrive)了春天會出(Out)現瘋長痘痘的(Of)情況。對于(At)處理痘痘肌，用(Use)藥品、各類保養品遏制是很多人(People)慣用(Use)的(Of)方式。不(No)過，有人(People)将痘痘視作(Do)肌膚的(Of)自我(I)修複。他(He)們認爲(For)，也許青春痘是皮膚排除廢物時(Hour)，清除堵塞淤積的(Of)不(No)得已表現。因此有時(Hour)候長痘痘未必是絕對壞事。不(No)過，過度發炎的(Of)青春痘也不(No)應容忍，因爲(For)可能導緻後續的(Of)疤痕破壞。因此，如果出(Out)現痘痘長得更加頻繁的(Of)情況，建議大(Big)家應該審慎地尋求皮膚醫師協助，适度使用(Use)口服藥物，至于(At)外用(Use)藥物與保養品的(Of)使用(Use)，也許不(No)是絕對的(Of)好主意。
更換清潔門墊
使用(Use)了整個(Indivual)冬季的(Of)門前擦鞋墊很容易成爲(For)螨蟲、黴菌的(Of)溫床。門墊上的(Of)這(This)些污染源就很容易被帶入室内。專家建議，經常清洗門墊、定期更換門墊、鼓勵家人(People)和(And)客人(People)進門換鞋，都有助于(At)減少過敏原。
出(Out)門戴太陽鏡
過敏季節保護眼睛的(Of)最好方法就是出(Out)門戴眼鏡或太陽鏡，這(This)有助于(At)防止花粉等對眼睛的(Of)刺激，預防瘙癢和(And)紅腫。另外，出(Out)門戴上寬邊帽子也能減少與花粉的(Of)接觸。
洗臉的(Of)水溫要(Want)注意
防敏的(Of)第一(One)件事就是掌握好洗臉的(Of)水溫。有的(Of)人(People)覺得天氣冷，就用(Use)熱水洗臉，或者圖省事，在(Exist)洗澡的(Of)時(Hour)候一(One)起把臉也給洗了，其實這(This)都是不(No)對的(Of)，熱水容易讓毛孔增大(Big)，破壞臉部的(Of)皮脂膜，從而造成過敏也不(No)能用(Use)冷水洗臉，因爲(For)肌膚在(Exist)容易敏感的(Of)狀态下，無論熱水還是冷水，都肌膚都會産生(Born)不(No)良的(Of)刺激，所以(By)，最好是用(Use)溫水洗臉，水溫隻要(Want)比冷水稍稍高一(One)點就行。此外，也不(No)要(Want)被冷風吹，也不(No)要(Want)曬太陽。有的(Of)人(People)喜歡拿熱毛巾敷臉，其實這(This)也容易造成肌膚的(Of)抵抗力下降，所以(By)春天最好不(No)要(Want)熱敷。
保濕是關鍵
水，是肌膚健康的(Of)源動力，是美麗容顔的(Of)保證。要(Want)解決皮膚幹燥起皮的(Of)問題，當然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的(Of)，首先，要(Want)套用(Use)某廣告的(Of)廣告語提醒大(Big)家“解口渴，更要(Want)解體渴”，春季身體易缺水，每天一(One)定要(Want)保證足夠的(Of)飲水量，不(No)可以(By)等口渴了才去喝水，早上起床後有條件的(Of)話可以(By)适量地多喝一(One)些，即可補充水分，也可起到(Arrive)潤腸排毒的(Of)作(Do)用(Use)。
其次，面部保濕補水工作(Do)要(Want)做足。盡管立春前後的(Of)氣溫仍偏低，但“面子工程”上絕不(No)可偷懶。早晚都要(Want)用(Use)洗面奶徹底清洗面部，然後依次擦上眼霜、爽膚水、保濕乳液，每周做兩次面膜。有條件的(Of)話，你還可以(By)選購以(By)補水保濕爲(For)主要(Want)功效的(Of)面部精華，在(Exist)擦保濕乳液前使用(Use)。另外，當皮膚覺得幹燥或是有起皮迹象的(Of)時(Hour)候，就去洗手間洗淨雙手，再稍微擦點潤膚霜在(Exist)幹燥部位。
不(No)要(Want)忽視醫生(Born)的(Of)作(Do)用(Use)
有些敏感肌人(People)群到(Arrive)了春天會出(Out)現瘋長痘痘的(Of)情況。對于(At)處理痘痘肌，用(Use)藥品、各類保養品遏制是很多人(People)慣用(Use)的(Of)方式。不(No)過，有人(People)将痘痘視作(Do)肌膚的(Of)自我(I)修複。他(He)們認爲(For)，也許青春痘是皮膚排除廢物時(Hour)，清除堵塞淤積的(Of)不(No)得已表現。因此有時(Hour)候長痘痘未必是絕對壞事。不(No)過，過度發炎的(Of)青春痘也不(No)應容忍，因爲(For)可能導緻後續的(Of)疤痕破壞。因此，如果出(Out)現痘痘長得更加頻繁的(Of)情況，建議大(Big)家應該審慎地尋求皮膚醫師協助，适度使用(Use)口服藥物，至于(At)外用(Use)藥物與保養品的(Of)使用(Use)，也許不(No)是絕對的(Of)好主意。
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